みなさぁ~~~~~~~~~~~ん
こんばんはぁ~~~~~~~~~~~
今日はまた肌寒く感じました。
先週よりも一気に10度も下がったのですね?
おかげさまで鍼に行って、すぐに胃が動き出し、
今、もうお腹グーグーで、晩御飯が待ち遠しくなりました
みなさまどうか、人のふりみて・・・で、
同じ目にあいませんようにお気をつけ下さいね
3食分も食べ損ねたぁ~~~
とりかえすぞ~~~~~~~~~
目下の楽しみは、体重計に乗ることで~す
とFacebookに書いたら、
超ポジティブ!!とほめられちゃいました(笑)
だって、この私が禅寺で修行中のようなご飯だったし
これくらいの良いことないとねぇ~
PC-Mikeさぁ~~~~~~~~~ん
胃は大丈夫そうで良かった!!
あはは!!プーさんみた~い(笑)

それもなかなか可愛いキャラクターかもしれませんよ
?
じゃぁ、Pちゃんあらため、Pさんにしておきましょうか
ww
ん、あたし、だんだん元気になってきたかも
とんかつさぁ~~~~~ん
どうもありがとうございます
シスターに湯たんぽ作ってもらったり
おかゆを炊いてもらったり
全部やってもらっているので、
早く回復して、もうだいぶ良いです。
晩御飯は久々にみんなと同じテーブルにつけます
とんかつさんもお体にお気をつけて
今週もよろしくお願いいたしまぁ~~~~~~~す
シフォンさぁ~~~~~~~~~ん
いやいやおはずかしい
久々ですね。
喉とかは全然ヘイキで歌えるくらいなのですが、
私のパワーの源を攻撃されたので、
食べられなくて参りました
さぁ!!!ここでただじゃぁすまないのがこのワタクシ!!
やった~
これで少しはやせたと思うから、
一回くらいはアレとかコレとか食べて良いんじゃないかなぁ~
上質なアミノ酸(たんぱく質)やビタミンEとかは
健康のためにもとった方が良いみたいだし~
(ねぇ?とんかつさん
)
シフォンさんも電車とかあちこちでハックションしている方も
たくさんお見かけしますので、どうぞお忙しい方だからこそ、
くれぐれもお大事になさってくださいね

さぁ!!!
悪いものはとっとと追い出して、
あとは良いものをたくさん取り入れて早く元気になります!!
みなさま、くどいようですが、元気なうちに予防して、
今週もどうぞ素敵な一週間になりますように


それでは今夜はこの辺で
おやすみなさぁ~~~~~~~~~~~~~い



こんばんはぁ~~~~~~~~~~~

今日はまた肌寒く感じました。
先週よりも一気に10度も下がったのですね?
おかげさまで鍼に行って、すぐに胃が動き出し、
今、もうお腹グーグーで、晩御飯が待ち遠しくなりました

みなさまどうか、人のふりみて・・・で、
同じ目にあいませんようにお気をつけ下さいね

3食分も食べ損ねたぁ~~~

とりかえすぞ~~~~~~~~~

目下の楽しみは、体重計に乗ることで~す

とFacebookに書いたら、
超ポジティブ!!とほめられちゃいました(笑)
だって、この私が禅寺で修行中のようなご飯だったし

これくらいの良いことないとねぇ~

PC-Mikeさぁ~~~~~~~~~ん

胃は大丈夫そうで良かった!!
あはは!!プーさんみた~い(笑)


それもなかなか可愛いキャラクターかもしれませんよ

じゃぁ、Pちゃんあらため、Pさんにしておきましょうか

ん、あたし、だんだん元気になってきたかも

とんかつさぁ~~~~~ん

どうもありがとうございます

シスターに湯たんぽ作ってもらったり
おかゆを炊いてもらったり
全部やってもらっているので、
早く回復して、もうだいぶ良いです。
晩御飯は久々にみんなと同じテーブルにつけます

とんかつさんもお体にお気をつけて
今週もよろしくお願いいたしまぁ~~~~~~~す

シフォンさぁ~~~~~~~~~ん

いやいやおはずかしい

久々ですね。
喉とかは全然ヘイキで歌えるくらいなのですが、
私のパワーの源を攻撃されたので、
食べられなくて参りました

さぁ!!!ここでただじゃぁすまないのがこのワタクシ!!
やった~

これで少しはやせたと思うから、
一回くらいはアレとかコレとか食べて良いんじゃないかなぁ~

上質なアミノ酸(たんぱく質)やビタミンEとかは
健康のためにもとった方が良いみたいだし~

(ねぇ?とんかつさん


シフォンさんも電車とかあちこちでハックションしている方も
たくさんお見かけしますので、どうぞお忙しい方だからこそ、
くれぐれもお大事になさってくださいね


さぁ!!!
悪いものはとっとと追い出して、
あとは良いものをたくさん取り入れて早く元気になります!!
みなさま、くどいようですが、元気なうちに予防して、
今週もどうぞ素敵な一週間になりますように



それでは今夜はこの辺で

おやすみなさぁ~~~~~~~~~~~~~い



土曜日は整体に通いばっちり修正いていたでき、
日曜日は、お洗濯にお掃除にとかなり元気にいていた私。
それが、なんと、月曜日はずっ~と胃が痛くて冷や汗が。
朝は、ヨーグルトを温め、
お昼は、生姜湯を飲み、
夕食には、りんごとホットミルク。
そんな一日でした。
今日もお腹の調子が悪く、全食少なめにして我慢!
明日には、治りますように!!
早く寝なくちゃ駄目ですよ。
ゆっぴー様も同様です。
おだいじにどうぞ
私も先日頭痛がひどくて、葛根湯にお世話になりましたー。
なんか1年に1回くらい高熱出すと、
体のデトックスになるって聞いてから、
ちょっと調子悪くなっても体のリセット期間かなー
って思えるようになったよ
早くよくなりますように
元気印のりえさんが、食いしん坊のりえさんが…。ここに来てこの気温差!私の周りでも老若男女問わず、あちこちで体調不良の訴えを聞いています。つい数週間前までは暑くて暑くて「も~!早く涼しくなってー」と思っていたのに、いざ涼しくなると、対応すべく衣類やら布団類まで慌てて出したり引っ込めたり…大変です!
元気印の食いしん坊りえさん。かなりの頑張り屋さんかとお察し申し上げます。長かった猛暑が去り、ふと疲れも出たのでしょう。
そしてリセットされた、スペースに余裕のある素敵な胃袋にはまた食欲の秋満載の魅力的な食材が入ってくることでしょう。
それを楽しみに今はどうぞ養生して下さい。
ご無理なさらずに…。お大事に。