ストー部！活動報告いたしまーす(笑)

 

今朝は雨なのでお散歩は行きません。(￣▽￣;)

 

では、ストー部の主な活動内容と、報告をお願いします！

 

 

（活動レポート）(笑)

 

かーちゃん寝坊したから、ボクのごはんが遅かった。

 

寝ぼけた顔して、ごはんを持って来たかと思ったら

 

「今日は雨だから散歩いかない！」だって！ｴ～

 

ごはん食べて、トイレして、かーちゃんの追跡して

 

ストーブの前におすわりしました。

 

おわり。

 

 

 

薬膳のお話し

 

風邪の初期症状に効く食薬（食材）と生薬をご紹介します。

 

生姜、シソの葉、パクチー（別名・コリアンダー）みょうが、ネギ・・・などです。

 

これらの食材から、薬効を引き出す一番良い方法は鍋料理です。

 

（なべ物は必ず土鍋を使う）

 

いつもの鍋料理に辛温解表類（上に上げた食品）を加えれば

 

簡単に薬膳鍋になるというお話しでした。

 

以上でーす<(_ _)>

 

本日もお越し頂き

ありがとうございます

また来てね～ﾜﾝﾜﾝ

 

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