時差の関係で早起きしている。 起床時、左肩が痛い。 薬の服用は間違いなく行っている。 午...

睡眠時間はたっぷりとれている。 体を休めることが一番大切。 日中眠くなることは少ないが、...

昨日は、座るところがないので良く歩いた。 そのため、今朝は足が少し痛い。 その他に異常は...

到着二日目の昼食時に、それまで着ていた上着を脱いだら、左ひじの内側を蚊に刺されてしまっ...

蚊に刺されたところの腫れは引いてきた。 ただ、首の回りなど、痒い場所が多い。 それ以外に...

無事帰国できた。 新型インフルエンザには、かからなかったか、免疫ができたかだろう。 西ナ...

時差の感覚が解消されていないため、朝から眠くない。 午後から眠くなるのだろう。 筋肉痛は...

夕方から強烈に眠くなった。 睡眠を取らざるを得なかった。

あんなに眠かったのがうそのように早起きした。 向こうでは、ものすごく眠い時間なのに、帰っ...

まだ時差の影響が残っているのだろう。 夕方から、頭を締め付けるように眠くなった。 肩や腰...