いびきトルネル44日目。

尿酸値が高いです、、、ども団長です。

先月行った血液検査と尿検査の結果を昨日の病院で貰ってきました。
尿酸値が高かった、、、やはりか。
昨年末から増えた体重が減ってないんだよねー。
体組成計に毎日乗るようにしてるのですが、現在体脂肪は31％くらい。
現体重が105㎏くらいなのでゆうに30㎏オーバーな脂肪ってことですね。
でも・・・70㎏は脂肪以外のもので占められてるってことか。
それはそれで凄いことな気がするけど！
・・・現実逃避はやめて脂肪を減らす努力をしよう。

さてさていびきトルネル。

もうね、コメントも出尽くしちゃった感じ。
なので今後はこれについてもコメントは基本無しでいこう。
（ただ単にめんどくさいだけですハイ）