『体重減少傾向功罪…』

年明けから、と言うか正確には2月頭くらいから減量していますが経過報告。 結論から言えば２ヶ月で大体6キログラムくらい痩せました。余り体重を急激に落としてはいけない、２ヶ月で具体的には5%以上落とすなと事前忠告がありました。結果とその事前忠告と比較するとやや結果が上回っています。まあ1、2%の違いなのでよしとしましょうかね。少なくとも脂肪肝は痩せるしかないからね。徐々に健康的になってると信じたいし . . . 本文を読む

『明日からドイツへ…』

明日からドイツに出張に行ってきます。 何気にこれだけ出張に行っていたのに海外出張って初めてかも…ｗ。逆にこれだけ海外に行っていて遊びとか留学とかでしか飛んだことないんだね。 今までドイツには3回行ってるけど、今回Berlinに行きます。FrankfurtやCologne、DortmundなどでMunichやBerlinって行ったことないのよねぇ。ケルンには二回も行ったことあるんだけどね。 今 . . . 本文を読む