昨日は昼に味噌煮込み、夜に味噌カツと名古屋飯を堪能し帰京。
その前夜はワイン会をしていたし、さらに言えば名古屋への新幹線で浅野屋のカレーパンまで食していた。。これは不味いなと思いつつも、総量でそこまで食べたかな?と。
まぁ、何はともあれ、今の自分の可視化をして反省すれば良い。
ダイエットはストイックになり過ぎても必ずリバウンドするからね。今までそうだったから。でも、このプロジェクト始まってからの体重の増えっぷりはヤバいので、きっちり落としていく。
はい、減ってました~。
2017年10月から11月くらいの体重に。ヤル気、出しましょう。減り続けはしないかもだけど、やればなんとかなるはず。