『ボディメイクに勤しんで···』

編集が間に合ってないのかとか、ちょっと事情は分かりませんが、YouTube用の撮影してまして。

 

別に、個人的には足そのもの🦵を綺麗に見せたいとか言う願望はないのですが、それで、結果的に身体のパランスが良くなることが分かったので、美脚トレーニングプログラムの実験台と言うか、良くなるまでの道程の撮影対象になってまして。

 

夕方🌇に撮影してきました📹🎬。

 

前回、前々回より格段に痛くない。これは進歩なんだと思う。足の指ってもっと足の甲辺りから曲がるんだよね、ホントは。それが退化しているのに近くて曲がらないのとかを元に戻す。歪みを補整しているのです。歩き方変えたり、お風呂🛁で指を曲げたり。

 

今日はおかげで肩甲骨辺りまで施術してもらい、痛みが抜けました。