『体調不良…』

天気の良かった日曜日、朝から掃除やら草むしり、また3階に置いてある仕事用デスクの組み立てなどこの日にしてしまおうと思っていたことをこなすべく奥さんと確認。

早速、洗濯を2回廻して干した後、深沢にある西友のDAIKと言う日曜大工専門店があるとのことで行き、色々と必要なものを買い込む。玄翁（いわゆる金槌ね）やら草むしり用のホー（これ固有名詞か一般名詞か分からんなぁ…）と言う柄の先に三角形が付いていて、片側が刃物になっているものなどを購入。

その後、食料品を買いに用賀へ移動。毎週行くところなのだが、行く時間帯が異なっていて、とんでもなく渋滞していることに気付かされる。土日の6時ごろ行っても必ず駐車場前で5-6台は並んでいるのだが、今日はもう数えられないくらい並んでいたのよね。。洗濯を干してきたのだが、雨が降りそうだったので奥さんを先に買い物に行かせおいらは駐車場待ちをすることに。

結局1時間くらいしてから帰ってきたのであるが、帰宅後明らかに調子が悪い。頭が痛くて思いっきり昼寝…。その間奥さんは草むしりをしてくれていたようであるが、おいらはもう完全にアウト。一度寒気がして起きたのだが、やはりダメ。その後も夕飯まで寝続ける。。


スーパーでアサリを買っていたのでボンゴレビアンコにすることを決めており、作って食べる頃には何となく治っていたのだが、その後やはりダメ。。余りにも頭が痛かったのでお風呂に入ったのだがこれが完全に裏目…。お風呂から上がったら手足が痺れてしまっていた。脱水症状っぽい。トイレで嘔吐して冷たいお茶とかを飲んで漸く収まった。

急に暑くなったりした状況に体が対応仕切れていなかったのかなぁ。やっぱり土日両方とも外出しちゃダメだね。どっちかは家で大人しくしていないとねぇ。ここ最近ずっと何気に忙しくて毎晩のように外出していて落ち着ける時間帯が少なかったのは痛かったなぁ。今週もほぼ毎日会食なので中々家でご飯が食べられない。こう言う時はホント気を付けないとダメだね。

思いっきりここ7年間での最低体重を更新してしまいましたよ…。全然健康的な痩せた方ではないので、ちゃんと食べて体調を元に戻さないと、ね。