『第593回 Hyde parkをランニング…』

ここ最近、彼女とほぼ毎日Hyde parkを走っている。

とは言ってもペースは遅い。本当に丸一年何も運動をしていなかったことを大いに反省し、少しずつでも良いから運動することにしたのだ。実際、以前のようには走れる訳もなく、無理をすれば当然後から痛いしっぺ返しが来る。それを避けるために彼女にはペースを上げないようにお願いしておいた。

一日目、二日目と普通に走るだけにした。これは結構ツライと言えば辛かったが、まぁ、何事も最初はツライものだ。その後はボールを使って、ドリブルしながら走ったりした。これが思いの他負荷が掛かっていたようで、マンションの階段の上り下りで膝上の筋肉が走った日から痛かった。。

こう言う筋肉痛って久々…（笑）

心地良い痛みに耐えながら、走ることに楽しみを持ちたいと思っている。まぁ、それには格好からと言うのもあって、昨日彼女と一緒にOxford circusのNike shopに行き、ソックスとランニングパンツを買ってあげた。お買い物の時は、いくつか着替えさせて可愛いとか言っていたが、白のロンパンを購入。

すんごい可愛い。

しかしだ。。。Hyde parkは芝生。寝転がってストレッチやらボールを使ったエクササイズをしているので、緑に汚れる。。。うー、、、これは誤算。仕方ないので、今朝はおいらのスパッツをいつもどおりはいてもらい、走った。まぁ、白のロンパン、可愛いから許す♪

3日坊主にならんように、頑張りマース。