躍進バンビーノミニバスケットボールクラブ

~ みんなバスケ大好き!!がんばるチーム Bambino!!~

お疲れさまでした

2012-12-25 07:58:46 | バンビの豆知識
年内の練習も高学年の夜間練習を残すだけになりました

1年生から4年生のみんなはまた来年、練習で会おうね
冬休みのあいだは風邪ひいたりケガしたりしないでね


最近の練習では
指先が割れて血が出てしまう子が多くみられます
子供なので…
手を洗ってもそのあとよく拭かなかったり
寒い中でも手袋をしないで外で遊んだり
日ごろのケアがよくできないと思いますが
寝る前にハンドクリームを塗る
バンビの練習に行くとき自転車の子は手袋をする
とか、ちょっとだけ手のケアをしてみましょう
プレーも大切だけど自分のコンディションを整えておくことも
自分でできないとだめだよ

少し調べてみましたが(あくまで参考に…)
オロナイン、白色ワセリン、ユースキンなどをたっぷり塗って
白い綿100%の手袋をして寝ると良いみたいです