クムケアラのフラは・・・ 2010-09-21 00:19:29 | フラのある日常 さてさて、もう10日ほどが過ぎてしまいましたね～～！ 初のクムの東京レッスンが行われましたが・・・。いやいや…ある程度は覚悟して行きましたが・・・。かなりの時間に及ぶ筋トレ・・・軸作り・・・。ベーシック。私のレッスンなんか比ではない しかし、日ごろホオパアとして座っていることが多い私の体にとってはとても刺激的で筋肉もピクピク喜んでいました おもわずクムにありがとう～～！と言ってしまった。 参 . . . 本文を読む
