Day off today! 2012-04-05 15:46:20 | フラのある日常 今週唯一あるお休みはほとんどが体のメンテナンスに行っていました。 もうかなりの限界を感じていたので壊れる前にほぐしてもらいに行きました。 今日も今行って帰ってきたところ。・・・体中、腰が特にやばかったらしく＾＾； ここでほぐしておかなかったらハワイでギックリになるところだったそうです。筋肉がほぐれないでどんどん固まっちゃうからなんですね～～＾＾； でも、今日はかなり緩みましたからこれからのハ . . . 本文を読む
