今朝の朝食です。
グループホームの世話人さんに，作ってもらいました。美味しかったです。
今，気分がかなり落ち込んでいます。
鬱が悪化してきているんじゃないかなというふうに思います。
作業所の担当医に話を聞いたら，「確かに，鬱が悪化してきていると思いますよ。念のため，5日分抗うつ薬を出しますね。」と言ってくれました。
今朝の朝食です。
今朝の朝食です。
今，世界中でダメなものの一つとして，ゴミのポイ捨てがあるんじゃないかなと思います。
自分が，住む地区のところにもよくゴミのポイ捨てがあります。
それを見るたびに，「残念だな😢」というふうに思います。何で，そんなことができるんだろうなというふうに思います。
こんばんは。今夜の夕食でした。鯖定食でした。グループホームの世話人さんに作ってもらいました。おいしかったです。
今、体調がとても良くないです。彼女に、「体調が悪いって言う思い込みなんじゃないの？あなたの場合、思い込みがとてつもなく強いから少しずつ弱くできるといいわね。私も看護師としてお手伝いするから、ちゃんと直していこうね。」と言われました。
彼女みたいにこんな自分をここまで支えてくれる人はいないと思います。彼女に出会えて本当に良かったなと言うふうに思っています。
こんばんは。鈴木です。今とても辛い状態です。話にならない位辛いです。体調がとても良くないです。
思い込みがかなり強い状態なので、とてもひどい状態だと言うふうに思います。
どうしたら、思い込みをなくすことができるのかなと言うふうに思います。今とても寒いです。氷点下になっています。
深夜になるにつれて、とても寒くなると思います
かなり，疲れました。昨日は，最悪だったけど今日は，最高の１日を過ごしました。
今日は、体調もとても良くて安心して過ごすことができました。ただ、コーヒー飲まなかったです。
コーヒーはもう飲みたくありません。コーヒーは体に悪いことばかりだと思います。
今日作業所に自習に来てくれた先生に聞いたんですが、コーヒーに含まれるカフェインは悪い話ですけど、覚醒剤に含まれるアンフェタミンと言う物質と同じだと言っていました。