かなり不安です。

こんばんは。今かなりメンタルが不安定な状態です。体がかなり暑いので、その影響かもしれません。

今冷房をつけました。冷房をつけないとやっていけないような状態になっています。

でも冷えすぎはダメですよ。お腹を痛める原因になりますし、熱を出す原因になります。

さき、18時台に福島県沖を震源とする地震がありました。被害はなく、怪我はありません。