【薬膳の効能】エシャレットの効能 発汗させ気を巡らす | 薬膳料理教室 胡桃の庭 横浜-体質改善・最後に辿りつく「本当の薬膳」

 

エシャレットの主な効能

 温性

1. 発汗して寒邪をとりのぞく

2. 気を巡らす

エシャレットは発汗させる

エシャレットは解表作用があり、風寒邪を取り除く性質があります。

例えば体や手足が冷えてゾクゾクした悪寒があり、頭痛、関節痛などが見られる時などに適応します。

生姜、紫蘇も上記と似た作用があります。

エシャレットは気の巡りを良くする

エシャレットの独特の香りは気を巡らします。

気が滞ると脹った痛みや詰まった感じ、鬱々感などの症状があらわれます。

エシャレットは気を流しつつ発散力もあるため気滞タイプの方におすすめです。

 

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