【薬膳の効能】まながつおの効能 マナガツオは虚弱体質向きの魚 | 薬膳料理教室 胡桃の庭 横浜-体質改善・最後に辿りつく「本当の薬膳」

まながつおの効能

平性

1. 気血を補う

2. 脾胃の機能を高める

まながつおは胃腸虚弱タイプに

まながつおは脾胃の機能を高める性質があります。

胃腸の働きが弱り消化力が低下している時などに向いています。

 

 

まながつおは気血を増やす

まながつおは気血を補う性質もあります。

特に胃腸虚弱の方は気血を生み出す力が低下しているため、気虚や血虚と呼ばれる体質に傾くことが多いわけです。
このような気虚や血虚体質の人にまながつおはおすすめです。

 

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