にんげんばんじ さいおうがうま

マイナス感情に苛まされるのもまた一興

つれづれなるままにヒグラシ
好きなもの食べて寝れば明日が来る:-)

散歩して、18時過ぎに夕飯食べて、風呂入って寝る。

2019年01月21日 16時10分48秒 | 日記
びっくりすることに、 ご飯を2回(朝起きないから、昼と夜ごはんだけ)食べたら、眠たくなって 布団に入り、電気を消すと、また次の日が来る。 仕事もしない、趣味もない 子もなさず、ボランティアするでもなく、生産性のない状態。 毎日スーパーでチューハイを買う。どのようにみられているのかな それとも、まだ覚えられるほどではないかな。。。 食事と温かいお風呂、安心して眠れる布団があるってすごい . . . 本文を読む

1月20日(日)のつぶやき

2019年01月21日 04時37分40秒 | 日記
うつから脱却するきっかけになる「四国お遍路」 ohenro.konenki-iyashi.com [どうしようもない絶望。自分の存在価値を感じられなくなる自己否定感。何もかもがむなしくなる虚無感。] — 骨格作ってから、肉付け (@eric_motto) 2019年1月20日 - 23:04 安室ちゃんが今言いたいことはまさにこのことかもしれない😭 #安室奈美恵 pic.twitte . . . 本文を読む