ハンドグリッパー70kgへの道 2019-02-04 | 日記 さらなる改善への方法は タオルを2つ用意します 丁度指先が隠れるようにおいて 両手で本気握る と痛みが気持ち緩和する?? #日記 « 握力道具あり70kgを多少... | トップ | リュウ スト4 3分30秒クリア »