9/3(日)快晴
今日は日曜日~。
すっかり涼しくなったよなあ。いつもの日課をこなして、録画した番組を見ながらネットサーフィン+日記更新。
だいぶ楽しいね。姉妹なので。
ここでいろんなHをしたんでしょうね。
ダイブができる!! えっつ!? サッカー解説の中西さん?? 余りにも一瞬で老けすぎてない???


地下鉄のホームでお好みON。都市伝説の3000円フェラガモ。

さてっとスポーツに行きますか
まずはパンから。坪の55kgがあと数回なので、いい位置キープしたいから右後ろへ。最初から上に下にリズミカル。ウィーセーイ。
抱えて深くゆっくり。前も深いけど早いしまだまだだね。
寝てエイトがキツい。
クリーンにパワー。最後は負荷を上げてうおりあぁぁ~!! 続いて55kg。坪の近くに強引に割り込んじゃう。前と同じバック。
このままこれで終わりにするつもりなのかな? タップのリズムが坪とあって気持ちいい。って、またあの赤飯左右でころんじゃってる。
次は横って坪の真っ正面!? 何かこっぱずかしいような。なかなか前が見られない。
ピーンとバランス。スピはゆっくりから早く。拳を突き上げて元気な赤飯と一緒においっ、おいって!! 主でグルッと。3段でガッツポーズ。マンモコンボを坪と一緒に決めて気持ちいい~。
サイドもバッチリ。
再度の主。膝を高く上げてバック!! 最後はコン。左前へ。連続コンボを気持ちよく決めてって、前のオッさんが早い・・。
前に右でもいたよなぁ。
カポからキックの好きだねぇ。ひざ蹴りからの並んでランニング。
巻いてアッパーからの左右。パンチ連打。
最後は拳を突き上げてうおりあぁぁ~!!
汗を流していつもの定食。
橋に戻ってしばらく沈没ZZzz・・。
歌いながらTrへ。
前で声をかけられたと思ったらキン肉マンのオッさんかぁ。もうほんといつもこんな数だよね。
続々とサーのメンバー。ヤワラちゃんはいるけどみんはなし。枚もベテランももんもなしかぁ。ボクサーいますね。バレーにベテランの相方も。
1番のオプションも気になるなぁ。前とはまた違うバック。
2やバイン、リピーであげていく。ヤワラちゃんと一緒に開いてさらにア~ップ!! ギャはなしでカーかぁ。ダブルで盛り上がるなぁ。分かれて入れかわりは中でパスにヘディング、ラストはシュート!! このスキー変わってるね。
走って歌って。
この歌もいいですねぇ。サイドからのキックやパンチ。途中で巻いて、最後だけちょこっと。キックやパンチでおいっ、おいっ!! ハンズアップ。さらにジャ。ハイから拳を突き上げてうおりあぁぁ~!! ベテランの相方とハイタッチ。
ボクサーともすれば良かったかな?
数のLIMEでよう。
訓キィー~よ。
でもこと前たら数MAって・・。ダダーっ同じ? ってもYOUかな。看ただ作だけ!! 看ない!! 作だけ!! いい!! あとへんってなの? もし同から大。よ―訓。おんなじ。
細けどいろいろ。
森YOUけどもう?たり ピコけどうわ。ずっとね。訓チョット看みたい。どこにでもね何を? 看よりこそあってだけないよ! それはSサイズでなんだって! どの同じとか本とか・・。
そんな千大。My千ね。
替えて・・。便利スタ!? ポケけど。
しかもストのが?? ほんま! 看ポケこと。ポケ何か!? 何が。ます。岸だとか。秋なぁ。3後にとこで。本ます。
グルバリ!? 何。
ちょっと秋だね―。
次森かな? 葵そう? あー(゚〇゚)だね。森だからったらますよ~。葵。
訓界隈けど次からね。
から~。
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今日は日曜日~。






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さてっとスポーツに行きますか



















汗を流していつもの定食。










数のLIMEでよう。















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