エアでOK！！ キャストオフしてスーパー！！ スーパーでポーズを決めてスーパー！！ ミルクにスッピンナジャ

10/29(日)快晴
日曜も快晴でいい感じ～。　やっぱ日曜は晴れてないとね。　昨日は最先端でマナーのアップルパイから始まって、西の座間でまた変えちゃう。　これが順逆自在の術です！！　今日はハローが間近だからスーパーを仕込んでいくつもり。　気をつかいまくるを見ながらネットサーフィン＋日記更新。

さてっとスポーツに行きますか　スーパーをしっかりと下に仕込んでおく。　ちゃんにベテランの反対側、黒もあるねぇ。　いつもの所へ。右前がベテランの反対側、左後ろにちゃん。いつもの所を空けてくれてありがとう！！　あとは右後ろに若めの黒い反対側。際がそう。　最近黒で履いてない赤飯がないような。　おNEWだからかな？　イントラによるといくつか入れ換えてるみたい。しかも上がオレンジでハローカラ～。　シューズをオレンジにしてますよ～。　いつものおNEWで少しずつ上げていく。　ベテランの反対側は余りおNEWしてないのか時々ズレてるなぁ。　ギャしながらピッピ。左右に大きく！！　エアでOK！！　キャストオフしてスーパー！！　ベテランの反対側がニヤッと。　若めの黒い反対側はびっくりしただろうなぁ。　ダブルパンチからションを一挙にアップ！！　スーパーでポーズを決めてスーパー！！　ホップからスリー。スケートからグルッと手を回してスキー！！　ジャンプスキーで、イントラからナイスジャンプ！！　レンジからシャ！！　バックジャンプ！！　腕立て連発　みんなで走ってオーオーオオ、オーオ～オ。　左右に分かれて、ダンから前でターン。　こんなゆっくりだったっけ？　ディフェンスからダブル、パス、パスからのジャンプ！！　オレンジを巻いて、サイドからサイドを大きく！！　オーオオ、オーオオ。　両手を上げて、前進しながらキックやパンチ！！　ゴー！！　ベテランの反対側、若めの黒い反対側、ちゃんと並んでキックやパンチを思いっきり！！　ちゃんと一緒に左右と上げてニー！！　次はベテランの反対側も。　合間に左手アップとダウン！！　ゴ～～！！　キックやパンチを連発！！　めっちゃ気持ちいい～。　イントラも並んでますねぇって。　反対側は汁がいっぱい出ちゃったでしょう。　ニーでリズムをとって。前からジャでターン。次はターンしてタグジャ！！　ジャからスター！！　さらにスノボからハイ。　ラストは円になってハイからダッシュでうおおおぉぉぉ～！！　サンデーマンデートューズデイウェンズデーサーズデーフライデーサタデー。　イントラがフライデーあたりで変・・。　途中でうまくいくようになって嬉しそう。　クロウでも歌いまくり。　クールでポーズを決めて　イントラからスーパーマンですねって。　ちゃんから仕込んでると思ったって。当然です！！　こういう時にやって盛り上がらないとね。



汗を流してって、またカウボーイがいてジャマ過ぎ。　下で思い出しながら何度も沈没ＺＺｚｚ・・。　便利で軽くE補給して、近くへまわっていつもの感じ。今日はデザートもあり。　Uボートして、ガッチャ見ながら超遅めの昼ご飯。　あららデッかいロボになっちゃった。　さらに『ごぶごぶSP』。　ゲストは、NEWSの加藤シゲアキと小山慶一郎。祝20周年！！NEWSをもっとapeeeeal！したい！ なにわちゃんpぱーな大作戦。まずは、シゲの特技「釣り＆料理」アピールへ。東梅田のうおふぐ。自分で釣った魚を食べられるんだ！？　釣りたてのタイを刺身で食べる。　次は、桜ノ宮へ。小山の趣味“おしゃれキャンプ”をアピール。瞑想1分間。次は、茶屋町。MARUZEN＆ジュンク堂書店 梅田店のNAGASAWAへ。フルネーム正解で新しいペンケースをゲット！！　次は、よんチャンTVのレギュラーメンバーの楽屋に突撃！！　ミルクにスッピンナジャ。最後は小山が憧れの未知やすえに罵倒してもらう。


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