8/9(金)晴れ
昨日もヤバい暑さだったよなあ。
最高気温に最初はげぇ～って思ったけど、何回も出てくるとその数字自体には慣れて来ちゃうというか・・。 身体は暑いものは暑いけどね。 南海トラフ地震臨時情報「巨大地震注意」を初めて発表されてびっくり。
いつか来るって言われてて、でもまだ来ないだろうって思ってたから。 正直めちゃめちゃ怖いです。
昨日は、明るくで長く代走で初の西。座間が左右そっくり。 コミック本もこれが初？ 座間も参でいい感じ～。
綱引きの綱をがっつり掴んじゃったかなぁ。 また回があればって軽くバット振りも、そのまま直行で即休！？ 何でそうなるの？？？？？ すでに決定な訳かぁ。 超大きくなる橋の実験は高けぇでセット完了っと！！ TVを見ながらネットサーフィン＋日記更新。
さてっとスポーツに行きますか
ちょっと遅くなちゃってこんな数。 でもいつもの所が空いててそこへ。後ろにへーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？とその共。もっと前に行ったらって言われてるのかな？ 別に近くに来てもいいよ！！ 最初から池がこっちに来てステップからダウンアップ！！ さらにバラ～ンス。
カーからギャしてスリー！！ スリーしながら前へ！！ レンジ連発から拳を地面に突き刺してうおりゃあああぁぁぁ～！！ スクから両手を広げて踵を上げてピーン。へーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？も最後の方はちゃんとやってるね。腕立て連発
再度左右に分かれて、跳ねながら前進してクルッと。右に大きく、左、右、左の繰り返し。
腕を下にしてジャンプ、スクジャンプ、スノボターンからパフォ！！ オーオーオ、オーオーオ、オーオーオ！！ 右手、左手、両手を上から下して上、前にダブル指さし！！ 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
終盤は思いだしたのか何人かパフォしてましたね。 インターは池が何だったか忘れちゃって・・。前と同じになっちゃいました。まあ、好きな曲だからいいけど。 何の曲の予定だったのかも知りたいところ。巻いてアームから左右にフォーからシャ！！ 力こぶを作ってリターン。ローキックで段々アップ！！ 両手をアップして前後でキックやパンチ！！ ゴー！！ キックやパンチを連発！！ セカンドから後ろ気味へ。左隣のオッさんが何で？ってこっちを見てるけど池もこっちに来るからなんだよ！！ 池に続いておいっつ、おいっつ！！ 全体に響いて超気持ちいい～！！ へーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？も近くになって気持ちよさそう～。 いっぱいお汁が出ちゃったでしょ。
リズムをとってランからジャしてターン！！ 次は、ランからジャしてターンしてタグジャ！！ パンチアップで前進。ジャからスター！！ スノボターンからハイ！！ ハイで池の周りに集まって、ダッシュでうおおおぉぉぉぉぉぉぉ～！！ 腹筋から手も伸ばして。テン
クールは短めのトップガン。
116-01
120-07
120-08
118-09
118-11
汗を流して近くの便利で軽くE補給。右の脹脛が痛いけど本に行くって決めてるので・・。 久しぶりのルートで、近くとこの城来たよなあ。コースもして。
さらに川も通ってチェンジ バカなクソガキ2人が騒いどるけど黙れって！！ おおなのね。 歩くも引きずりながらなので結構な距離・・。 ここが本波かあ。キャッシュレスの時代にキャッシュレスだけど現地集合って・・。 これで集まります？ ジモティーだけでしょ。 何とかリターン。 ゆっくりしてたら、陽ちゃんのLIMEでちょっときいてー。 どっちの陽ちゃんか一瞬？？？？？ LIMEは昔の方だよね。おいおい、せっかく風の軌跡なのにどういう事？？？？？？ まさかの反対側とは！？ やったよね～グル交。 懐かしいわ。って、やってませんよ！！
小ちゃんのLIMEでちは～！ 今代ます。 この後アタます！ その後本ます！ 繫かもど。 ちは！ わーー！千、また休〜。 週3〜。ゲッツMy無出ましたが・・。 餡今まだせん・・。
何か文かります。 弁のにフツ卑とかので、何だろうと悲。本なん？ ばんは～。
さっき本ました。 そうよー！ ゲッツ休に上です。 フツ卑どうで餡の？ せっかちさ弁のに・・。その後Sサイズかな？ ちさそうに。
本場よ！ 西です。
左右のLIMEでよう～！ 前ヤバ暑ね。 最とか最げぇ～けど、何とその数慣か。 体けどね。 前、南トラ初発てくり。 いつ来っててでもまだってから。 正めちゃ怖。 明代って。
見座間けど左右っくり。 ずっとドキ。確かモン美ね。バウンるアイも満だね～。 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね！ おおっー！？ 凄ップ大大カ～。 前大大カーかな？ 応がとね。
左右応で連明何とか乗よ！ 今訓ワー送ね！ 大隙左右すぐ側めっちゃ応よー！ 訓朝谷ね！ よう！ ほん暑ね。 そうねー。 Myめちゃっくり。 ほんめちゃ怖。 え！「 そん似だ！ そうねー！ 美っぱい。 専応団訓いつもね！ 前大カ〜。訓乗った！ 訓ワーと応がとね！ 訓朝大けど何とか乗ね！ めちゃ応〜。
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昨日もヤバい暑さだったよなあ。
最高気温に最初はげぇ～って思ったけど、何回も出てくるとその数字自体には慣れて来ちゃうというか・・。 身体は暑いものは暑いけどね。 南海トラフ地震臨時情報「巨大地震注意」を初めて発表されてびっくり。 いつか来るって言われてて、でもまだ来ないだろうって思ってたから。 正直めちゃめちゃ怖いです。 昨日は、明るくで長く代走で初の西。座間が左右そっくり。 コミック本もこれが初？ 座間も参でいい感じ～。 綱引きの綱をがっつり掴んじゃったかなぁ。 また回があればって軽くバット振りも、そのまま直行で即休！？ 何でそうなるの？？？？？ すでに決定な訳かぁ。 超大きくなる橋の実験は高けぇでセット完了っと！！ TVを見ながらネットサーフィン＋日記更新。さてっとスポーツに行きますか
ちょっと遅くなちゃってこんな数。 でもいつもの所が空いててそこへ。後ろにへーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？とその共。もっと前に行ったらって言われてるのかな？ 別に近くに来てもいいよ！！ 最初から池がこっちに来てステップからダウンアップ！！ さらにバラ～ンス。 カーからギャしてスリー！！ スリーしながら前へ！！ レンジ連発から拳を地面に突き刺してうおりゃあああぁぁぁ～！！ スクから両手を広げて踵を上げてピーン。へーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？も最後の方はちゃんとやってるね。腕立て連発 再度左右に分かれて、跳ねながら前進してクルッと。右に大きく、左、右、左の繰り返し。 腕を下にしてジャンプ、スクジャンプ、スノボターンからパフォ！！ オーオーオ、オーオーオ、オーオーオ！！ 右手、左手、両手を上から下して上、前にダブル指さし！！ 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。 終盤は思いだしたのか何人かパフォしてましたね。 インターは池が何だったか忘れちゃって・・。前と同じになっちゃいました。まあ、好きな曲だからいいけど。 何の曲の予定だったのかも知りたいところ。巻いてアームから左右にフォーからシャ！！ 力こぶを作ってリターン。ローキックで段々アップ！！ 両手をアップして前後でキックやパンチ！！ ゴー！！ キックやパンチを連発！！ セカンドから後ろ気味へ。左隣のオッさんが何で？ってこっちを見てるけど池もこっちに来るからなんだよ！！ 池に続いておいっつ、おいっつ！！ 全体に響いて超気持ちいい～！！ へーそうなの？が見えてたノリノリの赤飯？も近くになって気持ちよさそう～。 いっぱいお汁が出ちゃったでしょ。 リズムをとってランからジャしてターン！！ 次は、ランからジャしてターンしてタグジャ！！ パンチアップで前進。ジャからスター！！ スノボターンからハイ！！ ハイで池の周りに集まって、ダッシュでうおおおぉぉぉぉぉぉぉ～！！ 腹筋から手も伸ばして。テン クールは短めのトップガン。116-01
120-07
120-08
118-09
118-11
汗を流して近くの便利で軽くE補給。右の脹脛が痛いけど本に行くって決めてるので・・。
久しぶりのルートで、近くとこの城来たよなあ。コースもして。 さらに川も通ってチェンジ バカなクソガキ2人が騒いどるけど黙れって！！ おおなのね。 歩くも引きずりながらなので結構な距離・・。 ここが本波かあ。キャッシュレスの時代にキャッシュレスだけど現地集合って・・。 これで集まります？ ジモティーだけでしょ。 何とかリターン。 ゆっくりしてたら、陽ちゃんのLIMEでちょっときいてー。 どっちの陽ちゃんか一瞬？？？？？ LIMEは昔の方だよね。おいおい、せっかく風の軌跡なのにどういう事？？？？？？ まさかの反対側とは！？ やったよね～グル交。 懐かしいわ。って、やってませんよ！！小ちゃんのLIMEでちは～！ 今代ます。
この後アタます！ その後本ます！ 繫かもど。 ちは！ わーー！千、また休〜。 週3〜。ゲッツMy無出ましたが・・。 餡今まだせん・・。 何か文かります。 弁のにフツ卑とかので、何だろうと悲。本なん？ ばんは～。 さっき本ました。 そうよー！ ゲッツ休に上です。 フツ卑どうで餡の？ せっかちさ弁のに・・。その後Sサイズかな？ ちさそうに。 本場よ！ 西です。左右のLIMEでよう～！ 前ヤバ暑ね。
最とか最げぇ～けど、何とその数慣か。 体けどね。 前、南トラ初発てくり。 いつ来っててでもまだってから。 正めちゃ怖。 明代って。 見座間けど左右っくり。 ずっとドキ。確かモン美ね。バウンるアイも満だね～。 今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね！ おおっー！？ 凄ップ大大カ～。 前大大カーかな？ 応がとね。 左右応で連明何とか乗よ！ 今訓ワー送ね！ 大隙左右すぐ側めっちゃ応よー！ 訓朝谷ね！ よう！ ほん暑ね。 そうねー。 Myめちゃっくり。 ほんめちゃ怖。 え！「 そん似だ！ そうねー！ 美っぱい。 専応団訓いつもね！ 前大カ〜。訓乗った！ 訓ワーと応がとね！ 訓朝大けど何とか乗ね！ めちゃ応〜。↓↓クリックで応援していただけると、更新の励みになります。よろしくです。
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