まあそれもあと少しなんで頑張りマッスル！！ 小サイズのついでにシューハムハム。ヒーじゃなくて残念だけど。あ～あ、ちさのハムハムだね～。チッキンマイターボーイ！！

1/12(日)晴れ
日曜日の朝が晴れてていい感じ～。　昨日は、クソ餡があるから早くから最先端へ。　ちさのためだから仕方がないけど。　今日も明日もちさと陽ちゃんの秘があるから。　まあそれもあと少しなんで頑張りマッスル！！　TVを見ながらネットサーフィン＋日記更新。　今日もP(パーキング)通り車をやってからの橋アタになります！！

今日もP(パーキング)通り車をやります！！　再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。　自転車や歩行者が危ないなあ。って言うか、ジャマだなあ。　ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。　グルッといろいろ回って初も特に問題なし。自らはちょこっと歪んじゃったけど・・。

さてっとスポーツに行きますか　カーでまさかの猿！？　おNEWなのに来るなって！！　しかもキショい赤飯を2つも連れてるし・・。　黒はなしかあ。最近定番の国はあり。いつもの所へ。右後ろが国。アタポーズを決めてスタート！！　もうおNEWで迷うところは一切なし！！　サイドから手を付けてダウンアップ！！　スクから両手をグーでダウンアップしてテン！！　横ステップから横レンジ。ランからバランス！！　ランで前進してバランスしながらバック！！　もうズレることはありませんです、ハイ！！　次は手を下で左右に振って。　さらに上で左右に振ってパーティー。　左右に大きくギャ！！　さらにスリー！！　スリーから両手をアップ！！　イントラと一緒にフ～フ～。　サーは2回目。次からはエアーにするらしいけど。　そりゃあエアーの方がクロスやスーパーもあって楽しいもんね。何で今サーの方向になってんのか全く？？？？？　キツいだけのアタは要らないって！！　8回ニーからジャ！！　次はジャで両手を上から下！！　このジャは変わってるね。左右にピタッと。出来ずに時々フラッと。　縄を持って縄跳び！！　縄を投げてハイ！！　さらにあや跳び！！　二重あや跳びも。左右に分かれてスケート連発！！　スク連発！！　スケートからスク！！　スケートからジャンプシュートしてバック！！　さらにタグジャしてバック！！　手を叩きながら少し休んでレンジ連発！！　ゴーーーーー！！　スクから両手を組んで右センター左センター。イントラと一緒にエブリィバディーワーク、エブリィバディーワーク！！　腕立てから片手をダブルでアップ　池が言ってたように左からもスタートしようと思ったけど、イントラが右って言うから出来ず。　まあいいや。レンジから引いて膝アップ　次はランで輪になってスタート！！　猿が連れてきたキショい赤飯の1つがそのまま動かずで・・。猿が誘導。　だ・か・ら、触るなって！！　バラ～ンス！！　スクから両手を上でパン！！　次は2回パンパン！！　みんなで走って。　中央へ手を叩きながら前進して、右でスクしながらクルッと！！　次は、右でパンしながらクルッと。段々ランもペースアップ！！　ハイで集まって、拳を突き上げて終了～！！　再び左右に分かれて、左右にディフェンスからスクして前後。次は左右にディフェンスと前後で四角。　ダンでイントラの指示通り向きを変えて。　スノボからセンターで腕をクロスしてスノボターン！！　次は腕を上で組んでスノボターンでビシッと！！　国の近くの青いオッさんがディフェンスの動きが大きくて当たりそう・・。　国も離れてますね。　こいつ自分だけ大きく動いて周りが見えてないのか？？？？？　まさに自分だけ気持ちよくなってオナニー野郎だよな！！　かつての自分もこんな感じだったのかも？と思うと・・。ほんと当時の皆様には申し訳ない気持ちでいっぱいです。　巻いてゆっくり戻ると、国が前を指差して行け！！って感じ。言われなくても行きますよ！！　サイドから右左と広げて。フォー4回からサイド！！　次はフォー3回から同じ足でキックからキックやパンチ！！　もうさすがに間違える方はないみたい。キックやパンチで前進して左右と手を上げてニー！！　セカンドからさらにションがアップ！！　ゴーーーーー！！　フォーで左右に大きく動きたいけど国があるから動けず。　ゴーーーーーーーーーーー！！　ラストはキックやパンチを連発！！　リズムをとって、イントラと一緒にハイニーランゴー！！　斜めにハイからバックジャしてターン！！　ジャ連発！！　最初のビーバー連発はパス。ハイで前進してダン。ダッシュ　ゆっくりのリズムになって準備してから、一歩を大きく踏んでリピー！！　ターンして即リピーでバッチリ～。　スタートポーズを決めてハイニーランゴー！！　斜めにハイからバックジャしてターンからのタグジャ2回！！　次は最初からビーバー連発！！　ラストは輪になって、ここでもビーバー連発！！　ハイからダッシュでうおおおぉぉぉぉぉ～！！　拳を突き上げて終了！！　クロウで右左右右　今回も最初から足を上げられず。　腹筋で両手を前にブスッと　両足を曲げてから伸ばして倒しての繰り返し。さらに両足を伸ばしてキープしてからの足を交互に上下　これが結構キツい。　そこからまたクロウでさらにキツい。　それでもラストは足もアップしてのクロウ　今回もキツ過ぎて全部まともに出来ず・・。　お尻をアップして腰をパンパン！！　ちさのオマンコに訓草ちんをパンパン！！　早くちさのキャビな癖饅頭を食べさせてね。　短めのクールでポーズを決めて

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汗を流して近くの便利で軽くE補給。ちさマンコへ向かう。　金魚の糞作戦で中へ入って、呼んではーい。あれ？　ヒーじゃないんだ。先にちさと内輪。クソ餡の尊って言ってたのに、あっさりモンキーパク言っちゃってるけど・・。　塩のシーでも泥って・・。　何よりMyの時間泥ですわ。何度か沢蟹。PCもで悪いって。　早くちさを食べさせてね。ちさはどんな味なの？　小サイズのついでにシューハムハム。ヒーじゃなくて残念だけど。あ～あ、ちさのハムハムだね～。　もうちょっと茶位なのに他が来ちゃって・・。　まずは、塩で相変わらずシャーベット過ぎ。しかも奇まで・・。　眼鏡で大とか。姿は初！！　陽ちゃんと同じ感じだね。それにつけても早く弱過ぎ。　ピータンに中と何をやってんだか・・。　次はクソ餡であれこれいいからやれ！！　あとMyでホメとかショいんですけど・・。　ようやく終わって、クソ餡がちさを見ながら二個。お前食ってる時だけ二個二個してマジでショいよなあ。　食坊だから酢豚になるんだよ！！　ちさからカレー。

帰宅後、ガウ見ながら超遅めの昼ご飯。　相変わらずのダルっ。　この展開、こいつもいずれ仲間になるってことだよね。続いて、アイブはごぼう。自然薯と一緒だよ。キッチンタイマーボーイは、5坊主。全集中！！　ごぼうの呼吸！！　ギュウ、ギュウ、ギュウ！！　牛だから！！　チッキンマイターボーイ！！

ちさのLIMEでちは。今朝最でした。まあ良きて意ですが気って・・。とりました。前直せず課プリないで、バカ経ようです。しなギリのにない・・。もう望です・・。いいですか？　どこ受ます。そんます？？　で、今ですか？今図ですか？　格好直ので、いまだろう直と今特か確です！　よろます。ちさ、ちは～！　うーん、なかますね。　ほんのにとは・・。今予です！　直と特ます！　図まだです！　1に2巡のに。はい、します！　ました！　可あれば2さい。My ます2。誰でしたらピンさい。まも２ます。ピンどうーー。


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