目がパッ！

今日は曇りがちで少し暑さがしのげるかと思ったら
そうでもなく、ムシムシです。

おまけに昨日、半日不在にしたでけで
朝、メールの山。

バタバタ処理していたらあっという間に昼！
しょうが焼丼。
肉食べると目の前がパッと明るくなりました。

エネルギーを使う暑い日には肉です。
負けないカラダをつくりましょう！

暑い！
頑張ろう！