日差し

は強いですが、風が爽やかです。
定休日ではなく、今日は出勤しています。

山手線は昨日から車内のエアコン強めでした。
汗カキなので帰宅して即風呂。
すっきりして、ゆっくりしました。

これからは暑さ対策ですね。

体力使うから食生活も大事です。

しっかり食べないとバテバテ～

午後も頑張ります。