梅雨明け

昨日梅雨明けになりました。

今年はカラッ梅雨でした。暑さは昨年よりも感じました。

夏です。

ランチはピリ辛肉味噌うどん



夏野菜たっぷりでヘルシーでした。

夏バテしないよう食べることも大事ですね。

楽しく、ゆっくり、じっくりです。