猛暑日#14

暑さ続きます。

朝から近くのクリニックに健康状態に問題なしですが問診。

コロナで消毒、検温で防疫

今日の空

今日も猛暑日、ランチはカレーパスタ

暑さがカラダに溜まって中々涼しくならないかもしれません。体重が増えてもしっかり食べるのがいいようです。

規則正しい生活が大事だと思います。

夕方はきれいな夕焼け

明日も晴れ☀️です。

我慢の日々が続きます。

頑張りましょう。

ゆっくり、じっくりです。