ひんやり

風が寒く感じました。

午前中に近くのクリニックで診察、

血糖値の調整は徐々にというアドバイスをいただきました。新しもの好きの先生は血糖値測定を携帯アプリでできる装置を教えてくれました。これだと腕にシールを貼って毎回血液をとらなくてもいいようです。

寒暖差があるので体調気を付けましょう！

頑張りましょう！

ゆっくり、じっくりです。