昨日の疲労が・・・

昨日のバドミントンの練習中にはあまり疲労感を感じなかったのに、
今朝は、起きた時に筋肉疲労がある。
やはり、年齢的な問題かな・・・
でも、筋肉になると思えばこの痛みも心地よい。