タバコを止めてもう3ヶ月位になるだろうか…
以前にも、（1年位前だったかな？）止めたことがあったのだが、その時は２ヶ月くらいしか禁煙が続かなかったなー。
今回、止められたのはタバコの味自体が＜まずい～＞と思うあるキッカケをもったので、すっぱりとやめられたんだ。
何のことはない、体の調子が悪くなるくらいタバコを吸い過ぎて、４～５日やめていたのだが、具合が復調してから吸ったら以前のように美味いと感じなくなったんだよな～。
まあ、ノドの為にも健康の為にも無駄な出費もしなくて良いし、実際アンセムのライブでも気合入った歌を歌えたわけだし、いいことばかりですな～！（笑）
いずれにしろ、人からやめろと言われても、人間って自分が納得しないと、
なかなか悪習から抜けられないものだが、今回はやめるきっかけとなる、
単純に＜味がまずい＞という明確な理由ができたので、すっぱりとやめられた次第。
実際、喫煙者にとっては俺みたいな明確な理由が見つからないと単純に禁煙するって相当大変なことだと思うよ。
ただ、ちょっと恐いのは今後、何かのきっかけでタバコを吸った時にまた＜美味い＞と感じてしまうことだな。
＜美味いもの＞からの欲望を断ち切るって、人間なかなか…だと思うからな～。
まあ、今のところ全く吸いたいと思わないので、このまま行けそうな気がするが、
逆に絶対に＜禁煙＞とか思い込む方が逆にストレス抱え込んで、また吸ってしまうという悪循環を招きかねないので、まあ、このまま気負わずにいこうかなと…
Easy, man!
＊９・１１ …テロ絶対反対！
＊さて、明日はパワリハなわけだが、また天気が
…（苦笑）
以前にも、（1年位前だったかな？）止めたことがあったのだが、その時は２ヶ月くらいしか禁煙が続かなかったなー。
今回、止められたのはタバコの味自体が＜まずい～＞と思うあるキッカケをもったので、すっぱりとやめられたんだ。
何のことはない、体の調子が悪くなるくらいタバコを吸い過ぎて、４～５日やめていたのだが、具合が復調してから吸ったら以前のように美味いと感じなくなったんだよな～。
まあ、ノドの為にも健康の為にも無駄な出費もしなくて良いし、実際アンセムのライブでも気合入った歌を歌えたわけだし、いいことばかりですな～！（笑）
いずれにしろ、人からやめろと言われても、人間って自分が納得しないと、
なかなか悪習から抜けられないものだが、今回はやめるきっかけとなる、
単純に＜味がまずい＞という明確な理由ができたので、すっぱりとやめられた次第。
実際、喫煙者にとっては俺みたいな明確な理由が見つからないと単純に禁煙するって相当大変なことだと思うよ。
ただ、ちょっと恐いのは今後、何かのきっかけでタバコを吸った時にまた＜美味い＞と感じてしまうことだな。
＜美味いもの＞からの欲望を断ち切るって、人間なかなか…だと思うからな～。
まあ、今のところ全く吸いたいと思わないので、このまま行けそうな気がするが、
逆に絶対に＜禁煙＞とか思い込む方が逆にストレス抱え込んで、また吸ってしまうという悪循環を招きかねないので、まあ、このまま気負わずにいこうかなと…
Easy, man!
＊９・１１ …テロ絶対反対！
＊さて、明日はパワリハなわけだが、また天気が
…（苦笑）
浮いた煙草代がまんまお菓子に注ぎ込まれたりして（＾＾；）？
そして実行する（しない）ことによる結果を受けるのも『自分』。
実は俺も禁煙中です。
まだ3週間くらいですけど。
止めるキッカケは全然なく、ただ「吸いたい」という気が起こらないから吸ってないだけです。
もともと会社や飲み会くらいでしか吸ってなかったし本数も少なかったので、自然消滅な感じです。
もしまた吸い始めるとしたら年末年始が危険ですね(笑)
タバコを止めると食べ物の味がよく判るようになるとか。。。
そちらをより「美味い」と感じられるといいですね。
って、沢山召し上がれってことじゃないですけどね(笑)♪
でもお酒飲むと吸いたくなるんですよ～(>_<)
このまま気負わずストレス無しに止められるといいですね。
そんなきっかけがいつか私にも訪れますように(笑)