1/22＆23週末の練習予定

土曜日、午前中は「ひるサイ」、主役が来ないかもしれませんがそんなにメンツは薄くはならないと思います。
人数によって先発挑戦組、後発でユックリ走って脚を残して物見山合流する組みに出発前に別れましょう。
先発組は脚を削った状態で物見山周回練をすれば後発隊で来た組みの人達と良い感じで周回練習ができるのではないかと思います。
千切れても後発隊に拾っていただけます。
早俣橋までに切れた場合は直進で物見山岩殿便所前を目指して下さい。

我がチームの心やさしい飯沼監督が後発する予定ですのでご相談下さいまし。

我々のチームは物見山到着後、物見山を７周致しますので宜しくお願い致します。
私は時間の制約があるので周回はせずに戻ります。
直帰の組合員のみなさん秋ヶ瀬まで引いて下さい。

それでは、岩淵水門７時、秋ヶ瀬公園入り口(秋ヶ瀬橋下)７時４５分と言う事で、リアルな知り合いのご参加お待ちしております。
リアルな知り合いのそのまた知り合いはご挨拶頂ければ全然ウエルカム。
ただ私は物覚えが悪い＆走りに集中してしまうので皆さんでフォローして下さい。
仲良く楽しく走りましょう。

日曜日はチームの新木場練習会があるので「ひるサイ」方面はお休みさせていただきます。

以上、夜露死苦！