11月17日のFitteの練習会です。表題のこの写真は？後ほどご説明させていただきます。⬇️朝は曇...

ブログにビデオを載せるのが結構大変なので、写真メインでご紹介させていただきます。フィッテでは、毎週日曜日朝7時出発で練習会を開催しております。⬇...

本当はヒルクライムのための高地トレーニングです。⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ここでこの温度だと、下界の暑さは底しれませんね。照り返しを受けると多分37℃ぐらいでしょうか？⬇️⬇️どこから来...

朝、起きてみると⬇️⬇️⬇️⬇️コスミックアルティメイトがもったいないので、走りに行くのを諦めました。ただし、走りに行かなかっただけで、もうじき迫ってきたヒルクライ...

そうらしいですよ。と言う事で、お天気チェック！⬇️土曜日5時にオートバイで行くつもりでした...

ご来光🌅☀️⬇️⬇️⬇️⬇️日本一高いスパゲッティを食べるだけの、#ロードバイクトレーニング48秒編 ⬇️自...

誰もいない辺鄙な所に来たと思いきや、、、。最近は結構混んでいるチョコザップ。場所取り宜しくボトルとタオルと充電器を用意しておく。...

 朝はニューヨーク株式市場が閉まる5：00前に起きる。4：50です。4：50～5：00の間だけ少しお仕事をする。そして、＃FACTOR のテストライドへ出かける。おはようございます...

保母保母、倉本専用固定ローラーはたったの2,980円です。なんと99分59秒使い放題です！誰もいなければ2本目も行けます！次の動画では59秒で説明しています。見てやって下さい。...

本当なんです。⬇️結構歩いた事にもなっています。立ち漕ぎの回数ですね。☟朝出発前の写真。☟俺、脚細いけれども、真ん中の脚だけは、、、。斜めなので撮り直し。☟応援団長の宮崎さんが、、...