保母保母、倉本専用固定ローラーはたったの2,980円です。なんと99分59秒使い放題です！誰もいなければ2本目も行けます！次の動画では59秒で説明しています。見てやって下さい。...

本当なんです。⬇️結構歩いた事にもなっています。立ち漕ぎの回数ですね。☟朝出発前の写真。☟俺、脚細いけれども、真ん中の脚だけは、、、。斜めなので撮り直し。☟応援団長の宮崎さんが、、...

日本一になる為に、筋トレを始めました。キングを倒すために！とりあえずは軽く腹筋運動をこんな感じで30回1セット...

私も＃GUSTOに乗っている。☟多分ノーマル車より全然ラクチンで速いと思う。今朝も＃GUSTO乗りの高校生と走る予定でしたが、朝走り始めたら、「今日雨っぽいので別日でお願いします。...

先週の日曜日。Fitte3階の窓より。夜明けとともに起き、練習会の準備をします。4時30分には、明るい昨今です。明るいので目が覚めます。⬇️7時スタート前に、ポツポツとチーム員が集...

車に追いつかないように、先頭の倉本は脚を止めています。安全第一です！4/28の練習会です。13秒の練習風景はこちら。...

実は私、中東の戦争に巻き込まれております。色々と。この戦争では、実際には日本人は死なないけれども、深刻な経済戦争が始まっております。喜望峰回りになる船舶の運航で運送コストが高くなっ...

これがFitteの練習会。60歳のお爺さんも走っています。↓ 毎週、毎週、レースの様な練習会です。安全第一で走っています。終わったあとは...

3/14(日)の朝です。日の出が早くなってきましたね。↓ゾロゾロと出てきて、出発の用意です。↓龍雅君に付き纏っていたら、リッキーが嫌そうな顔をしていたので、、、。↓もう一枚パシャリ...

2日前の4月4日の事です。雨のち曇り🌥️⬇️ようやっと、桜の花がきれいに咲き始めましたね。⬇️写真がうまく撮れませんでした。そのかわり綺麗な花を見つけました。⬇️さて、これは何の花...