トレーニングも一緒。
誤魔化せない。
階段は一歩ずつ上がって行ったほうが良い。
一段飛ばしで上がると疲れて止まってしまう。
駆け上がっても疲れて止まってしまう。
山登りと一緒。
大切なことは足を踏み外さないように一歩ずつ着実に登っていくこと。
そうすればいつの間にか高いところに上っている。
一度に沢山練習したからといって強くはなれない。
小さくても積み重ねが必要。
追い込んだら回復が必要なので翌日は軽く１～２時間乗る。
３０分でも良いから乗る。
全く乗らないのは駄目。
急に強くは決してなれない。
と自分に言い聞かす。
毎日お風呂に入るし歯磨きするでしょ？と誰か偉い人が言っていた気がする。
でもトレーニングは誤魔化せないけど、自転車乗りには実は特効薬がある。
それは機材。
急に速くなれる！
ＢＯＲＡ ＯＮＥが入荷するまでの間限定。
輸入元さんのご好意により特効薬１ペア￥３１０，０００(ＨＧのみ）
正規輸入品だとFITTEではこれが限界です。(輸入元さんが売り切れたら\330,000です。)
