バッキバキ

身体がバキバキだったので昨日マッサージに行きました
月１でカイロに行ってるんですけど、それでもたまにバキバキになるんです

８月からずっと県展の作品を書いてて、それがやっと締め切り終わって
ホッとしたら疲れがドッと出たみたいで
ビミョーに偏頭痛だし

首から腰の６０分コース。
めっちゃ気持ち良かった～～
あまりにもカッチカチでマッサージ師の方にビックリされた

そうなんです・・・私いつもこんなにカチカチの筋肉を背負って生活してるのよ～
なので余計にまたカチカチになって行く
適度に運動もしなければいけませんね。

身体が緩んで今日は１日眠かった
こんな日に限って１日１人シフトだし
８時１５分から１８時１５分まで老体にムチ打って働きましたよ(笑)

・・・てなわけで・・・今日もまだ「８ＵＰＰＥＲＳ」の封は開けていません
明日、明後日と連休なのでゆっくり観ます＆聴きます

暑かった夏の疲れも出て来る頃かしらね・・・
皆様もお気を付けて下さいませ

とりあえず今日は早く寝ます


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