双極性障害者の日常 束の間の休息

今日は午前中、ちょっと繁華街へ買い物に行く予定であった。

そうしたら父親が、昼も食べてきてゆっくりしてきていいぞと言われた。

一昨日の贖罪らしい。

※一昨日の出来事は3つ前の記事を参照してください。

これで全てが許されたと思うなよ？と思いながらお言葉に甘えて1日ゆっくりしてきた。

今までずーっと食べたいと食べたいと思っていたパフェが食べれた。

THE・喫茶店のパフェ♥

今日はメンタル的に不安定になることなく、安定して1日を過ごすことができた。

こんな安定した日はいつぶりだろう。

やはり父親がいないほうが精神的に安定する。

私のうつ状態の原因の1つに父親が入っていることは間違いない。

明日はちょっとしたお仕事がある。

明日も穏やかに過ごせるといいなぁ。