完璧にうつ期だ。
起き上がれない。
トイレ以外ベッドから出られない。
睡眠薬を過剰摂取してしまう…
それなのにレッドブルを何本も飲んでしまう。
何がしたいのかもうわからない。
私は躁よりうつ期がつらい。
誰か助けてほしい。
誰か…
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処方された分量で眠れないなら、ドクターに相談して少し強いものに変えてもらうとか…慌てないでゆっくり病気と付き合って…
お大事になさってください。
暖かいコメントありがとうございます。
だめだとわかっていても、どうしても手を出してしまうんですよね…
ちょっと予定の診察日より早いけど、病院行こうかなって思います。
季節の変わり目ですので、お互い体調、心も体も気をつけましょうね。