朝の台風情報どおり、昼ごろから、雨が降り出した。今日はジムへ行く前の昼食の量を手加減し、野菜たっぷりのニョッキスープだけにした。そのせいで、ピラティスに快適に対応できた気がする。その後のシグマはまあどうにか~といった塩梅だったけど・・・帰宅して、どっさりパンやナッツやチーズを食べた。これはいかん! 夜、出窓を叩く雨音が激しくなった。カーテンを2重に閉めた。それでも、吹く風の音がするなあと思ったら、それは、エヤコンの音だった。湿気が強く、しばし、換気が必要だった。明日のトールペイント講習会は台風のため、休講との知らせが講師側からあった。やったネと安堵。翌朝は台風一過の晴天かもしれないけどネ。 小雨降る日の紫陽花とガクアジサイ