ヨーコのきまぐれ日記

ジム

 小雨が降る日曜日、久しぶりにジムへ行った。参加したのはボディメイク・ヨガとボール2個を使うファンクショナルボディである。ボールを使って、腹筋を鍛えるクラスはとにかく身体が辛い。とりわけ、ボールを利用したホバーの態勢を維持するのがもっと辛い。

 夕食には野菜と茸と魚介類の鍋を作った。日本酒で乾杯して、明太子やすぐきの漬物をたっぷり添えて、炊きたての新米を頬張った。運動は少ししかできないくせに、ちょっとでも身体を動かすと、私はとんでもない大食漢になる。栄養さえつければ、腹筋が強化されると勘違いしているみたいだ、アホめが。

 今週、手作り市場の相棒が会場のディスプレイの打ち合わせにやってくる。聡怩ヘ昨日、ほぼ終えた。毎回、自分で細々と会場の飾り付けをしていたが、やはり、アイデア一新の会場に整えたい。楽しみである。同じ日に、同会場へ、注文を受けた陶のワインクーラーを受け取りに来る友人もいる。発注を受けたのは去年だった。有難い注文に応えられるのが嬉しくてたまらない。思い起こせば、精神的にも、肉体的にも過酷な夏だったもの。

 夏は週一回火曜日のピラティスにはなるべく参加した。でも、他の日に、ジムへ行くのはとても無理だった。今はいつでも行けるはずだが、つい躊躇。自信がないせいだ。仕事や運動のご褒美が豊か過ぎたか・・・腹筋を取り巻く贅肉環境がひどいからネ。トホホ。




秋は盆栽も紅葉するんだと感激。
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