糸島三都110キロウォーク

こんにちは、家具のよろこび福山です。



糸島三都110キロウォークに参加して来ました。





28時間かけて一周57kmの糸島半島を2周します。





意気揚々とスタートしたものの、

ペース配分を間違えたのか60kmで足が動かなくなり

64km地点で敢え無くリタイア。





時間はまだ半分以上残っていたので

足を引きずりながら進むという選択肢もありましたが

今後走れなくなる危険性があったんで止めておきました。




歩いてみて思ったのは

ウォーキングとランニングでは

体に負担のかかる場所が違うと言う事

（ランニングでは一度もキツくなった事の無い腰に負荷が…）。



ウォーキングの延長線上にランニングがあるのは確かですが、

ここまで長時間の運動となると、全く別の競技です。



あと、ペースを早く設定し過ぎた事も

大きな敗因です。



次回挑戦する時は、きちんと事前準備をして臨もうと思います。



【それにしても】

糸島の景色は最高でした

（歩いてる最中に撮影してなかったんで、画像はありませんが…）。



【PR】
薄型カウンタースリムに
メタルの取っ手タイプが新登場






家具のよろこび
実店舗
楽天店
Yahoo!店
Facebookページ