バオと共に・・・

昨日　月2回　ワンコインの体操とお茶の会に参加。

前回はお坊さんの月参りで参加できず。　これで3回目、

椅子に座ったままの体操。　血圧測定、　折り紙・・・・おしゃべり

初めてのテーブルについて、初めて話をしたが、楽しい先輩だった。

何でも前向きに考え、落ち込まないこと・・と諭してくれた。

後は、きよしのズンドコ節を皆で輪になって踊って散会・・・

折り紙は予定の半分・・・・

頭を使わなくては・・・

楽しい　一日でした。