こむら返り・・・どうなってるの・・・

小さなこむら返りが良く起きる・・・

酷くなる前に　慌てて　漢方薬を・・・

これは　どんな時に　起きるのかなぁ・・・

この年になるまで　経験したことないし・・・

あの痛さは　耐え難い・・

今は　漢方薬を病院からもらっているので

危ない・・・と思ったら、起きだしてすぐ服用・・・

今の処　チクチク・・・の痛みで治まっている・・・

プールで聞いたが、やはり寝ていて起きるので

その時は　相撲の四股を踏むそうだ・・・

一人暮らしだけど　趣味は多いし、なんでもよく知ってる・・・

素晴らしいわぁ・・・

今日は　一番下の孫が帰宅・・・

また　すぐ出発らしい・・・

親も子も　頑張っている・・・

私は　側で見ているだけ・・・