パソコンが動き出したと思ったら・・・
今度は 体が絶不調・・・
朝の散歩は調子よく出来ていたのに・・・
後のホローが出来てなかったみたい・・・
歩いた歩数だけ気にしていて・・・
後のストレッチをしてなかった・・・
とうとう やってきました・・・
胸が締め付けられて足が引きつって・・・
夜中に息子宅まで・・・
家は繋がっているので
ヨタヨタ・・・と
まだ起きていたので助かったぁ・・・
体を解してもらって・・・
やっと 息が出来るように・・・
何時も優しくほろーしてくれるお嫁ちゃんです・・・
足から背中まで解してもらって・・・
やっと 息が吸えるようになり・・・
足のピクピクが治まりました・・・
調子に乗って朝の散歩の歩数だけを伸ばしていたみたい・・
散歩の後のストレッチは全然してなかった・・・
色々説明してくれて・・・
納得・・・
何時も 有難う・・・
的確に指摘してくれるので有難い
感謝！ 感謝！！
もっと 自分に厳しくならなければ・・・
やっと 体が楽になり ・・・
帰宅・・・