水分もたっぷり補給してるのに・・・

ベットから抜け出ようと動いたら

足が引きつりそうになり

ヤバいと思いソォット動く

この頃よく曳きつけ寸前まで・・・

水分もペットボトル5本を冷蔵庫で冷やして

動いたらマメに補給してるのに

やばいやばい・・・

あれは辛い・・・

クーラーつけっぱなしの部屋で

体に良くないと思うが

今はこれしかないかぁ

車を下りて出かけなくなったら

この始末

まぁ　頑張るしかないかぁ

 

バオが居るのでねぇ

乗り切らなくては