久し振りに孫と散歩して楽しかったので
今度は一人でバオと同じ道を散歩
歩いてる時は何とも考えず楽に歩いていたのに
夕方から足が攣り出した・・
やばい！！！
これはやばい！！
どおしようもなくシップを張り巡らす
長い事起きなかったのに
あの痛さは辛い
湿布を張り巡らせて
自分でマッサージをして
やっと大事にならず治まった
無理はダメだ・・・
その時は無理とも思わず感じず
歩けたと自信をもってたのに？？！！
歳は取りたくないなぁ
元気なよしこちゃんも
段々お年寄りの症状が出だし
時々ビックリする
今日からは何時もの道をあるくことにしよお
無理は禁物！！
未だバオと散歩に行けるように
頑張るしかない
いや
ガンバル！！