調子に乗りすぎて・・・・

2021年03月22日 | 日記

久し振りに孫と散歩して楽しかったので

今度は一人でバオと同じ道を散歩

歩いてる時は何とも考えず楽に歩いていたのに

夕方から足が攣り出した・・

やばい!!!

これはやばい!!

どおしようもなくシップを張り巡らす

長い事起きなかったのに

あの痛さは辛い

湿布を張り巡らせて

自分でマッサージをして

やっと大事にならず治まった

無理はダメだ・・・

その時は無理とも思わず感じず

歩けたと自信をもってたのに??!!

歳は取りたくないなぁ

元気なよしこちゃんも

段々お年寄りの症状が出だし

時々ビックリする

今日からは何時もの道をあるくことにしよお

無理は禁物!!

未だバオと散歩に行けるように

頑張るしかない

いや

ガンバル!!