R5.10月10日(火)73.1kg

こんばんは⤴️かあちゃんです✨

何故か今朝は体重が増量していてひとりでイヤ〜～～～😭と叫んでしまいました😂

今朝もホットコーヒーで済ませ、お昼はほうれん草と豚ロース2枚を食べました😊

夕飯はじゃが芋とほうれん草のサラダと蒸し鶏。ヨーグルト。（写真なしでごめんございます💦）

今日はパートがハードだったのでめちゃくちゃ疲れました😫

皆さん、お疲れさまでした⤴️

そして、おやすみなさい。

では、また🤗