ちょい悪ジジイのリタイア日記

リタイア初心者が日々思う事、昔話、旅行記、etc

☆ジムですね!☆

2013-01-31 11:59:58 | ☆初孫天使シリーズ☆

昨日はさ、突然の呼び出しも泣くいや、無く!(笑い)

じいじは、午後からジムへ~!

混んでましたね!

一番のさエアロバイクから順番待ち~!

ランニングマシンも満員!!

でも50%増しでさ、みんながんばった?

ランニングだけはさ、60%を超えたらあんよが(左側)が、違和感!

即、ストップボタンをおしてしまった!(あ~あ!)

絶対に無理はしない、方針ですのでね(なにか問題が??)(笑い)

一スタでは、毎回いいますが50年前に会いたかった、おじよう様たちが!!(笑い)

あでやかに、ダンスの練習~!フラダンス~!!

2スタでは、子供が体操レッスン!!可愛いですね!!

原則室内は携帯電話禁止ですので、画像はありませんが!

フロントでさ、撮影許可のカードを借りて

見学席での撮影はできますよ!

じいじがさ、康介君のヒップホップを撮ったときのようにね!

一回マシンを全部撮ったときが、ありましたが、スタッフの許可もとりました!

終わって結果をキーでさ記録するのですが

昨日はさ1200K越え~!

マシンの負荷を、たとえば50Kを足でも、腕でも何回やったかで、記録するわけよ!

すると体幹とか、上半身とか、下半身で%で表示されるわけ!

じいじは下半身が50%ですね!

足はさ第二の心の臓ですからして、非常にいいのだ!(笑い)

終わってお風呂がまた、満員状態!!

95%は昭和生まれですから、浴槽に入るときは、ちゃんと全員掛け湯をして~!!

昔じいじの子供のころはさ、掛け湯をしてはいらないと!

じいちゃんたちに「こら、ぼうず!お湯をかけてから、はいりなさい!」

な~んてさ、怒られたもんですよ!

そうやって社会の常識なるものを、大人が教えてくれたものですが!

ジムのお風呂には子供はいません!

文句をいう、みるからにがんこ親父がいっぱい、いましたね!!

自分で体を洗った石鹸(いまは、ボデーソープかな?)の泡を洗面器でさ

流してと!!

椅子はちゃんと定位置において、洗面器を逆さにおいて、終わりと!

サウナでもさ、出てきたら敷物を水で裏表をかけて、綺麗にして籠へもどす!!

昭和うまれは、常識のかたまりですよ、ほんと!(じいじもそうですよ!)

頭のふきだす汗をぬぐいながら、外にでたら、寒い暑い!(笑い)

康介君と真希がママの運転でさ車できましたね!

「真希~!康介君!ヒップホップがんば!」

真希はまた「ぷっちょ」を持ってましたね!(笑い)

「じいちゃ~ん!あははは~!」

ママとさ康介君はスマホのゲームをやってましたね!

開始まで時間がありましたので「じいちゃん先にかえるよ~!ばいばい~!」

「ばいばい~!」

元気な二人の顔が見られたので、じいじ「ラッキー!」

ランクですが、しょぼ~ん!

昨日はさ1818716中  18922位

連続投稿は~!2429日~!





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