☆ちと？昔？ロードバイク時代？？(笑）☆

みて！みて！

この！りりしいお姿！！(笑）

ロードバイクにまたがり！！疾走してたんですよ！！！

少し？前のこと！！

一周８Ｋのコースを、ゆうゆうと？？？(笑）

３周もしてたんですよ！！

調子のいいときは！！

若者にまじってさ！４周したこともあり～の！！

コースでは？？最高年齢かな？？？？(笑）

だってさ！３年前ですから！！じいじ！７２歳の若者！！！(笑）

パンクもよくしました！！よ！

若者はスピードがはやく！！

道路のまんなか？？付近走行ですが？？

じいじはさ、それを邪魔しないように！

はじっこを走りますので？？？

小石やら、なにか？金属片やら、ひろってさ！

はい！！！パンク！！！！

基地から３Ｋぐらい？？はなれたところですと？？？

バイクを押してかえるとさ！！！一時間以上も～！！！(笑）

最後の橋でさ！上りのきついこと！！！！(笑）

な～んて！！！やってましたよ！！！

もう！！！卒業しました！！！(笑）

水分補給用のボトルを二本持って走るのですが？？？

すぐに！！なくなるほど？？？でした！！

この！画像は「昔の思い出」と！Facebookに！！！でたやつですよ！(笑）

きのうも！！！暑かった～！！

これですから！

みょうがさんは！！暑さにまけず！！お元気ですね～！！

２～３日おきぐらいに？？？

おいしいみょうがを、いただいていますね！！５～６本づつは？？(笑）

きのうも！！ひややっこに！！のせていただきました！！

朝はパン派ですので！！

焼き立て食パンを買いに！！

いつもの！パン屋さんに！

ウインナと、ハム、？レタス、

ばあばさんと！！ふかふかの‼焼き立てパンのサンドイッチを！！！

おいしく！！いただきました！！！！！！

きのうは！康介君、真希が！！ご訪問いただき！！(笑）

生存確認と！アイス、ジュースのかたづけ係ですね！(笑）

もう？？？在庫切れかな？？？補充しなければ！！！じいじの‼役目！(笑）

それぞれさ！！！はやめに！！！塾へおでかけしました！！

あついのに！！「おつかれやま～！！」（笑）

がんば！！！

きのうのランクは～！！！

 

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こんなんでした！！

いつも大変お世話になっております！！！

AB

きょうも～！！！殺人的な暑さで～す！！！

おのおのがた～！！！！くれぐれも！！！水分補給で！！！

今日一日生き延びて～～～～～～～！！！！ですよ！！(笑）