☆ひさしぶりの、ジム行き～！☆

いや～！！ひさしぶりでした～！

昨日は午後から、ジムへ～！！

駐車場は車の列が！！！大混雑！

バイクはすんなりおけましたが！

何か、雲行きが？あやしいな～？

積乱雲？？？

中も大混雑でしたね！！満員状態！

顔見知りになんにか、あいましたが！「おひさしぶりですね！」と、いわれっぱなし！

「いきてた～！」も！（笑）

高齢者通しの、普通の挨拶ですよ！（笑）

筋トレも、あいたマシンから、でも、５種類は全部やりましたよ！！

エアロバイクも！！

ランニングマシンが「あ！あいた、それ～！」てなもんでさ！大変！

一スタでは「ボデーコンバット３０」に、インストラクターにお誘いをうけましたが！

「次回に！」（笑）これは、きついもん！！死ぬもん！（笑）

そもそも、昨日は、今日は朝練がさ６週間ぶりぶりに、ありますので！（笑）

少しは、体を動かしておかないと、！！いったんですから！ね！

疲れてさ、今日いかれないと、なんのために、いったのか？わからなくなるから！！（笑）

トレーニングがおわっての、お風呂も大混雑！！

サウナはさ、座るところを、さがして、ようやく！！

５分砂時計の、ながいこと！！ふりたくなるよ！（笑）

汗びっしょ！！！冷たいシャワーで全身を流し！！う～ん！さっぱり～！！

からだも、気のせいか？軽くなったような気がする！！（笑）

ロッカールームでさ体を拭いていたら、気がついた！！

「じいじ、それ、足拭きタオルだよ！」（笑）きっと、康介君、真希にみられたら、こう言われたかも？

スポーツタオルと思ってさ、厚いタオルをバックに入れてきたらさ？足の模様がある！！（笑）

まぁいいか！こまかいことは、年寄りは気にしない、しない！！（笑）

早々、昨日の家の前の事故ですが、

救急車はくる！！警察の車が２台！！

右の紫のテントが、ばあばのお店ですから！！

２時間ぐらい、現場検証をしてました！！

昨日のランクは大幅アップ！！

 

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いつも、「ありがと！！」さんで～す！！

 

さぁ～！！ロードバイクの朝練にいってきま～す！！！

 

では、またあした！！

 

ＡＢ