☆ジムへいったど～！☆

昨日もさむかったなぁ～！

バイクでさ、道路の雪をよけながら、ブ～！

ついたら、あなた金曜なのに、まぁけっこうきてましたね！

エアロバイクは１台しかあいてない、ランニングマシンも２台ぐらい！

それでも、空いているマシンをさがしては、やったわけよ！

寒いので、なかなか汗はでませんね（室内はあたたかいのですが？）

体温があがらない！

それで、お風呂でゆっくり入っていたら、汗がでますよね！（そりゃ～そうだ！）（笑い）

体重がまた、減った～！（いいど～！）

石もさ、出てくれたし！

血圧も理想適だし～！

いいことづけめ～！（えっへんと）

ほんでもってさ、気分よく下のプールのギャラリーへ！泳いでる～！康介君！！が！

康介君のお家の車がきていましたので、絶対に来てる！！

よくみると、いました～！

そのうち「じいちゃ～ん！」と可愛い真希が！！ママと隣にきましたよ！

しばらく真希とおふざけして～！

暗くなるとまた、寒さがきびしくなるし、頭からの汗がひかないし！

「じいじ、先にかえるね、真希ばいばい～！」「ばいばい」

やっぱ、さみ～！

また冷えたので、家のお風呂へ入って～！あたためて～！

ビールで、体重と石と血圧に「かんぱ～い！」（笑い）（なんのこっちゃ）？

さてと、ランクなんてもんは！と！

昨日はさ、１８１３７６４中　　１５０１６位ときたもんだ！

連続記録は～！２４１７日だよ～ん！

このシーズン一番寒いなか、じじは今日はお仕事～！

マイナス５度ぐらい？？さむ！！

また手が痛くなるんでしょうね？

でも、元気に行ってきま～す！！

またあした～！！