
だってさ、じいじもね、これをやると!(おうまさん)
二日ぐらいさ、足腰が痛い?と言おうか?重いのよ!
原因はね、康介君はもう29K真希も18Kぐらいに、なってきた~!!
合計47K????
いくら、鍛えても、体重増加の勝ち~!♪(笑い)
昨日もさ、朝からパパと、ジムへいったのですが
筋トレはなんとか、こなしたが?
ランニングマシンなんかは、半分でさ、足に微妙な感じが??
即ストップボタンをクリック!(笑い)
違和感が、あったのでね!?
パパは頑張ってましたよ~!!
エアロバイク20分ぐらい?
ランニングなんか30分ぐらいも!!!
プールにおりても、じいじはウオーキング10分と~!!
平とさ、クロールで5~6本で、あがり~!!!
あとは、お風呂でサウナ5分!!パパは4分!!汗だく~!!!(笑い)
こんなに、鍛えてもさ、可愛い二人の体重増加には、ついていけな~い!!
あ~あ!!おうまさんも、卒業ですね!!(残念~!!)

この、つくしつみ、のときもね、
「じいじ~!つくしみっけ~!きて~!」と、呼ばれてさ
「どこどこ~?」と、ちかよったらさ、
「ここだよ~!」
おもわず、よつんばいで、確認したら「あははは~!!ひっかかった~!」
背中に真希が、飛び乗る~!「こうすけ~!乗って~!!」
また、ふたりに、やられた~!!!あははは~!!を、2~3回と!!!
これが、足腰にきたんですね!!(笑い)

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