
きのうの~!!
テレビのうけうりですが?(笑)
カゼをさ、ひきそうになったら、葛根湯ですよね!(笑)
としよりには、桂枝湯(漢方では45番)が、いいそうで??
おかゆに、あおねぎをいれて~!たべるといいらしい?
はっかあめを、なめながらの入浴もいい?
ホットバナナ??(あんじゃこれ?)(笑)
ホットヨーグルト?????
一番は20分ぐらいの、ウオーキング????(お風邪ですよ??)
だいたいは、理解不能???(笑)
血圧編!!
朝の水での顔あらいで~!!11UP(お湯であらえ)
20UP布団からとびおきるな!
23UPトイレでりきむな!(笑)
39UP駅まではしるな!
44UP満員電車のストレス!
16UPラーメンのスープを完食するな!(オレンジジュースか、牛乳をのむといい??)
37UP信号待ちいらいら!
39UP子供を叱る(5秒まて!)
72UP歯医者さん~!!(じいじ同感!)(笑)
14UP浴室からでたとき!(じいじはさ、暖房がきいた、中でさバスタオルでふく!)
などなど、いっぱい血圧が上がる、要素はありますが??
一番は81UPの、カラオケだって~!!(笑)
まぁ、大声をだすし!塩分のおおい、つまみでさお酒ものむし!!だってさ!!(笑)
けつろん~!!なにもしない、お休みの日が、一番血圧が安定してるとよ!!!(笑)
じいじはさ、実践してま~す!!(大笑)
なんといってもさ、可愛い孫といるときが!!!
いちば~ん!!!しあわせ~!!
血圧も~!!!安定してますよ~!!!てんだ!!!(笑)
きのうのランクは~!
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少々ダウンも10000台で~す!!!
いつもありがとう~!!
寒いですね!!
ご同輩諸君も~!!!ご自愛くださいませ。!!!
AB
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